Sucul de portocale, verdețurile și fructele de pădure ajută memoria bărbaților

Sursa foto  aici

Știam noi că facem bine, dar iată un nou studiu care ne arată că facem bine și în feluri la care nu ne așteptam. Pe scurt, sucul de portocale ajută memoria bărbaților. La fel și fructele de pădure, sau verdețurile.

Academia Americană de Neurologie a făcut un studiu masiv, pe o durată de peste 20 de ani, cu nu mai puțin de 27.842 bărbați, cu vârsta medie de 51 de ani, toți activi în domeniul sănătății, ca subiect.

Odată asigurată, constant, în meniu, porția de suc de portocale, de fructe de pădure și de verdeață, o serie de teste au fost făcute pentru a determina evoluția memoriei și a capacității de gândire a subiecților.

Bprbații care au consumat, zilnic, suc de portocale au o probabilitate cu 47% mai mică de a dezvolta o slabă capacitate de gândire.

Așadar, concluzia este clară – avem un motiv în plus să păstrăm aproape un SLooP, chiar și pentru părinții și bunicii noștri.

Sursa aici